Atelier parents d’ados : comprendre et apprivoiser les écrans ensemble
Écrans, connexion et déconnexion — comprendre pour mieux se relier
Quand les écrans s’invitent dans la relation
Les écrans font désormais partie de nos vies — et de celles de nos ados.
Ils ouvrent des mondes, des liens, des découvertes… mais aussi des zones d’inquiétude, de conflit ou de perte de repères.
Cet atelier n’a pas pour but de dire ce qu’il faut faire ou non, mais d’offrir un espace pour comprendre, échanger et retrouver de la clarté dans sa posture de parent.
On y vient pour déposer, pour écouter, et pour repartir avec un regard plus apaisé sur ces usages du numérique qui, parfois, nous dépassent un peu.
Au programme
L’atelier alterne échanges, apports de réflexion et temps d’expression collective.
L’objectif n’est pas de trouver “la bonne solution”, mais de construire une compréhension plus fine de ce qui se joue, dans la relation comme dans l’usage.
- Observer sans juger : comment les écrans transforment les liens, les rythmes, les émotions.
- Comprendre : repérer les besoins derrière les comportements — chez l’adolescent comme chez le parent.
- Ajuster : réfléchir à des manières plus sereines d’accompagner l’usage des écrans au quotidien.
Chaque parent repart avec des pistes concrètes, des outils d’observation et, surtout, un peu de recul pour respirer à nouveau dans la relation.
Cet atelier est fait pour toi si…
- Tu te sens parfois dépassé·e par l’omniprésence des écrans à la maison.
- Les échanges autour du numérique tournent souvent au conflit ou à l’incompréhension.
- Tu souhaites mieux comprendre les usages de ton ado, sans jugement.
- Tu as envie d’un temps d’écoute et de partage entre parents, pour dédramatiser et repartir plus confiant·e.
Pourquoi cet atelier ?
Parce que derrière les écrans, il y a toujours un besoin : se relier, s’exprimer, appartenir.
Et parce qu’un parent plus serein, plus informé, plus curieux — c’est déjà une relation qui s’apaise.
Cet atelier s’inscrit dans la démarche de La parentalité en chemin : accompagner les parents à mieux comprendre, plutôt qu’à contrôler.
Avancer ensemble, pas à pas, vers une relation plus consciente et ajustée.
Informations pratiques
Pour les parents d’adolescents
Durée : environ 1h30
Format : échange collectif, exercices pratiques et réflexion guidée
Petit groupe (6 à 8 personnes)
Envie de prendre un peu de recul et de repenser le lien autrement ?
Un pas de côté, un temps d’échange, un souffle pour comprendre avant d’agir.